Um programa gratuito para Android, da eContinence AB.
Tät é um aplicativo móvel gratuito desenvolvido para mulheres que sofrem de incontinência urinária de esforço. Pode ser usado como uma alternativa à terapia física do assoalho pélvico. O aplicativo contém um programa de treinamento do assoalho pélvico completo, passo a passo. Ele é projetado para permitir que as mulheres aprendam a executar adequadamente cada um dos 12 exercícios do assoalho pélvico. Esses exercícios ajudarão as mulheres a fortalecer os músculos e conectivos do assoalho pélvico. Os exercícios são projetados para serem fáceis de executar e não exigem nenhum equipamento ou um profissional de saúde para orientá-lo.
Tät contém informações e um programa para treinamento do assoalho pélvico, incluindo feedback para o usuário.
O aplicativo irá ajudá-lo a realizar os exercícios e melhorar sua postura e tensão muscular. Ele foi projetado para ajudá-lo com orientações claras na forma de gráficos, sons e lembretes.
Você receberá informações sobre o assoalho pélvico, causas do vazamento de urina e fatores de estilo de vida que podem afetar o vazamento.
